Você está carregando muita bagagem emocional?

Todos nós carregamos um pouco (às vezes muito) de bagagem emocional, ou seja, aqueles “assuntos inacabados” do nosso passado. 

Nosso campo energético pessoal contém todas as informações já vividas, vistas e percebidas. E a grande maioria está ali de forma inconsciente. 

Isso acontece com todas as experiências que tivemos, sejam elas impactantes ou não. Por isso, é importante entender como a bagagem emocional interfere em nossas escolhas atuais e de que forma podemos modificar os padrões repetitivos nocivos que impedem nosso crescimento.

Acumulando bagagem emocional

Vamos analisar o que acontece quando você passa por uma experiência. Não é apenas uma coisa, como um som ou um sentimento, que deixa uma marca em você. 

É a combinação de múltiplas percepções sensoriais, nos níveis físico, mental, emocional e energético, que imprimem as informações no seu campo energético. 

O que torna uma experiência mais impactante que outra é a intensidade sentida no momento. E a sua reação será sua forma de lidar, no futuro, com aspectos, pessoas e situações que lembram esse contexto de origem. Assim vai se formando sua bagagem emocional, incluindo seus bloqueios.

Apesar de estar fora do nosso alcance consciente, a maioria das informações influencia nossas escolhas e comportamentos de maneiras sutis, mas poderosas. Algumas são mais fáceis de lidar e limpar, outras são mais profundas.

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Como o bloqueio emocional afeta suas relações

O seu sistema, que é perfeito, e sua mente protegem você, afastando memórias ou dissociando-se delas. Mas elas permanecem no seu campo energético pessoal como informações inconscientes.

Geralmente, o sistema inconsciente usa essa bagagem emocional para escolher nossas relações de parcerias e amizades. Nosso campo vibra em reconhecimento de algo, sem julgamento, seja positivo ou negativo.

Quando nos relacionamos com outras pessoas, não estamos apenas interagindo com elas no consciente. Estamos trazendo para a relação toda a nossa bagagem emocional, como o que nos impactou, alegrias, medos e esperanças. 

Essa bagagem emocional é invisível e afeta profundamente a dinâmica das nossas relações. E pior: na maior parte do tempo nem percebemos que isso acontece.

Informações do campo energético pessoal

O inconsciente busca padrões familiares, recriando situações do passado, convencido de que, desta vez, o final será diferente. Sem perceber, nos sentimos \”vibrar\” em relacionamentos que espelham velhas dinâmicas. Nossa esperança é, finalmente, obter o amor ou a validação que achamos que deveríamos ter para resolver questões em aberto.

Essa busca inconsciente por padrões familiares pode levar a uma repetição de dinâmicas emocionais que conhecemos bem, mesmo que não sejam benéficas. É o que chamamos de padrões negativos e de repetição. 

Por exemplo, quem cresceu em um ambiente onde o amor era condicionado a tarefas bem feitas ou bons comportamentos pode sentir atração por parcerias que oferecem amor de forma condicional, na esperança de, finalmente, conquistar esse amor de maneira plena. 

Essa repetição de padrões pode ser uma tentativa inconsciente de corrigir traumas e carências do passado. Até porque, essa é a experiência que a pessoa tem e a única forma de relacionamento que conhece.

Influência e impacto

Nosso inconsciente tenta reescrever um jogo que vivemos quando crianças. Como relacionamentos que espelham velhas dinâmicas, na esperança de finalmente obter o amor ou a validação que não percebemos que tivemos antes.

Imagine duas pessoas se unindo, cada uma com seu próprio sistema, vibrando com necessidades, rejeições, ressentimentos e todas essas informações do passado. É uma dança delicada onde ambas tentam encontrar o equilíbrio enquanto carregam sua bagagem emocional. 

Sem uma compreensão e um trabalho consciente para quebrar esses ciclos, continuamos a atrair e a nos envolver em relações que reforçam nossas feridas emocionais, em vez de cuidá-las.

Padrões repetitivos e a busca por amor

No fundo, muitos dos padrões repetitivos que observamos em nossas relações têm uma raiz comum: a busca por amor e aceitação. O ideal é harmonizar os laços e cordões energéticos entre as pessoas, cuidando das partes que ficaram machucadas, silenciadas e escondidas. Isso promove interações mais saudáveis e equilibradas.  

Essa harmonização é uma necessidade fundamental e, quando em desequilíbrio, se percebe em comportamentos nocivos. A necessidade de ser amada(o) é uma força poderosa que molda nossos comportamentos e escolhas, muitas vezes de maneiras inconscientes. 

Confira abaixo, alguns padrões repetitivos e como identificá-los:

Busca por aprovação

A necessidade de ser amada(o) e aceita(o).

• Comportamento: sentir atração por pessoas ou situações críticas ou difíceis de agradar.
• Motivação: a esperança de conquistar a aprovação e, assim, provar que é digna(o) de amor e aceitação.

Medo de abandono

Receio da solidão e/ou de ser deixada(o) para trás.

• Comportamento: sentir atração por situações ou pessoas emocionalmente distantes ou indisponíveis.
• Motivação: recriar a dinâmica de abandono para, desta vez, conseguir não ser deixada(o), provando que merece amor.

Busca por controle

É a necessidade de sentir-se em segurança.

• Comportamento: sentir atração por pessoas ou situações instáveis ou o extremo oposto, dominadoras.
• Motivação: lidar com a dinâmica, para que possa sentir que tem controle sobre sua vida e ser amada(o) independente do ambiente.

Necessidade de ser necessário

A crença de que ser necessária(o) é igual a ser amada(o).

• Comportamento: atrair situações ou pessoas dependentes ou que precisam de constante apoio.
• Motivação: ao satisfazer essa necessidade, possa sentir-se valorizada(o) e amada(o).

Busca por validação

A necessidade de ser vista(o) e amada(o) por quem realmente é.

• Comportamento: sentir atração por pessoas excessivamente autocentradas ou pessoas e ambientes que exigem constante validação.
• Motivação: a esperança de que, ao conseguir a atenção e a validação possa sentir-se vista(o), valorizada(o) e amada(o).

Necessidade de ser vista(o)/ouvida(o)

Ter reconhecimento e amor por sua verdadeira essência.

• Comportamento: sentir atração por pessoas ou situações que não a(o) escutam ou que minimizam suas ideias, sentimentos e emoções.
• Motivação: a esperança de que, ao conseguir ser vista(o) e ouvida(o), possa finalmente sentir-se reconhecida(o) e amada(o).

Reconhecer que esses padrões repetitivos estão enraizados na busca por amor e aceitação é um passo crucial para a transformação pessoal. Ao trazer essas dinâmicas à consciência, podemos começar a fazer escolhas mais saudáveis em nossas relações. 

Assim, conseguimos buscar parcerias que nos ajudem a crescer e a curar, em vez de perpetuar velhas feridas. A jornada para melhores relações começa com o amor próprio, autocuidado e consciência.

Construindo relações mais conscientes

Relacionamentos não são sobre encontrar alguém que, magicamente, apague suas mágoas e reescreva o passado. O verdadeiro cuidado vem do reconhecimento de suas próprias necessidades, da compreensão de seus padrões e da escolha de relacionamentos que acrescentem na jornada de autodescoberta. 

Não seria excelente levarmos os aprendizados em vez dos machucados para nossas relações com outras pessoas? É muito mais gratificante construir relações conscientes em que vocês possam apoiar o crescimento mútuo e criar um relacionamento real.

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Autoconhecimento e mudança

Reflita sobre seus padrões. O que esses sinais de “assuntos inacabados” estão dizendo? Depois de compreender seu próprio caminho até aqui, você pode começar a construir relacionamentos a partir de um ponto de vista consciente e intencional.

Técnicas como Mesa Frequencial para Apometria, Terapia Vibracional e Quântica são exemplos de práticas que utilizam essa abordagem. Elas trabalham com a energia, a consciência e as conexões entre diferentes dimensões do nosso ser para alcançar resultados mais profundos e duradouros.

Reconhecer e trabalhar com sua bagagem emocional é essencial para criar relações saudáveis e conscientes. Te convido a agendar a Mesa Quântica com foco no Campo Emocional. São duas sessões de 50 minutos cada ou uma sessão dupla de 90 minutos. Ao entender seus padrões e escolher relações e pessoas que também estejam comprometidas com o crescimento pessoal, você pode construir relacionamentos autênticos e gratificantes.

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